De gezonde mama gids

  • Promotie
  • Normale prijs €21.99


Een haalbare en gezonde levensstijl voor heel het gezin

Jennifer Cnops, Mama Baas

Mama gaat voor gezond
In dit boek leer je wat een gezond voedingspatroon is, hoe je dit kunt toepassen voor jezelf en je familie, en hoe jij je kindjes hier goed in kunt begeleiden. Je ontdekt waarom bewegen zo belangrijk is en op welke manier je dit realistisch kunt inplannen in je drukke levensstijl als mama van kleine kindjes. Jennifer gaat ook in op mentale gezondheid en vertelt hoe jij als mama beter voor jezelf kunt zorgen.

Deze gids vormt een handleiding en een houvast om jouw levensstijl en die van je gezin op een haalbare manier zo gezond mogelijk te maken.

Een fris boek met persoonlijke tips, eerlijke verhalen en informatie van experts Rolinde Demeyer, Elke Notebaert en Nina Mouton.

 

Productinfo

Hardcover | 176 pg | mei 2021


Goedgekeurd
De producten zijn gekozen door mama's EN experts.
Gratis verzending
Binnen BeNeLux en bij bestellingen vanaf 50 euro
Snelle levering
Voor 17u besteld, de volgende dag in huis.