#Fitbody

  • Promotie
  • Normale prijs €21.99


Verstevig je lichaam in 100 dagen
Delphine Steelandt
Met de juiste oefeningen en voeding naar een stevigere en energiekere versie van jezelf

In #Fitbody ga je in 100 dagen en in 3 fases werken aan een steviger en strakker lichaam op basis van een weldoordacht en vooral haalbaar programma. Fitnessinstructrice en voedingsdeskundige Delphine Steelandt ontwikkelde 90 oefeningen, gecombineerd met een weekmenu voor elke fase, en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel.

Elke zone van het lichaam komt uitgebreid aan bod: zowel borst-, bil- en buikspieren worden op een rustige manier getraind, waardoor ook klachten als rugpijn verholpen kunnen worden.

Productinfo

Paperback | 176pg | november 2018 | 24 x 20 cm


Goedgekeurd
De producten zijn gekozen door mama's EN experts.
Gratis verzending
Binnen BeNeLux en bij bestellingen vanaf 50 euro
Snelle levering
Voor 18u besteld, de volgende dag in huis. Ook op zaterdag.